Vous faites partie des personnes concernées par la qualité de l’air et ses impacts sur votre santé.
De plus vous êtes parmi les utilisateurs de notre outil d’auto-diagnostic que nous avons mis à disposition sur notre site web www.air-et-sante.fr/
En conséquence nous vous proposons 8 conseils simples pour purifier votre air intérieur et protéger votre santé ainsi que celle de vos proches. Notre objectif est de vous aider à améliorer la qualité de l'air chez vous, de connaître les bonnes pratiques pour assainir votre maison, en plus de l'utilisation possible d'un purificateur d'air.
1. L' AÉRATION
Tout d'abord Aérez votre logement au moins une fois par jour pendant 15 minutes toute l'année.
Lors de certaines activités comme le ménage, la cuisine ou le bricolage, nous recommandons d'ouvrir systématiquement vos fenêtres. Sources d'émissions de composés organiques volatils (COV), ces activités sont très polluantes. De plus, lorsque vous bricolez, portez en plus un masque de protection est conseillé.
2. LA VENTILATION
Le système de ventilation renouvelle l'air intérieur et limite la prolifération des poussières, des moisissures, des bactéries et des polluants vous devez donc Vérifiez régulièrement l'état de votre système.
En conséquence les bouches d'aérations de même que les VMC (ventilation mécanique contrôlée) ne doivent pas être obstruées et
3. L'HUMIDITÉ
Surveillez le taux d'hygrométrie (taux d’humidité) de votre logement, il doit se situer entre 40% et 60%.
nécessitent d'être nettoyées et vérifiées régulièrement.
- Un air trop humide ou une fuite d'eau favorise le développement des moisissures, potentiellement allergisantes. Si des moisissures apparaissent chez vous, il est nécessaire d'en trouver l'origine. S'il s'agit d'une fuite, alors réparez le plus rapidement possible et nettoyer la surface contaminée.
- Un air trop sec favorise la prolifération des poussières et peut provoquer des gênes respiratoires. Dans ce cas, l'utilisation d'un humidificateur d'air est recommandé.
4. LES PRODUITS PARFUMÉS
Certains produits comme les parfums d'ambiance, les désodorisants ou les produits à base d'huile essentielle vous font la promesse d'assainir votre maison. Mais, ce sont des sources de polluants déguisées. En réalité, ils polluent davantage votre air qu'ils ne le purifient.
Néfastes pour vos voies respiratoires, les produits parfumés émettent des substances toxiques et allergisantes, il faut donc les limiter.
De même, évitez les produits à combustion comme les bougies parfumées et l'encens, qui dégagent du monoxyde de carbone, des particules fines et des composés organiques volatils.
5. LES PRODUITS D'ENTRETIEN
Les produits d'entretien classiques que nous utilisons sont pour la plupart toxiques et allergisants. Il faut donc les réduire au maximum et éviter le surdosage ou les mélanges qui peuvent provoquer des émanations chimiques dans l'air.
Préférez des produits éco-labellisés, qui limitent la présence de substances toxiques et qui sont moins nocifs pour votre santé. Ainsi il est même préférable d'utiliser des produits naturels, comme le vinaigre blanc, le bicarbonate de soude ou le savon noir pour nettoyer votre foyer.
6. LE CHAUFFAGE
Assurez-vous que vos appareils de combustion (chauffage, chauffe-eau...) sont bien entretenus régulièrement et fonctionnent correctement. Car, les appareils vétustes ou défectueux dégagent de fortes quantités de polluants comme le monoxyde de carbone, les particules fines ou les oxydes d'azote... et peuvent provoquer des problèmes de santé très sérieux.
Si vous utilisez un chauffage au bois, alors utilisez des combustibles labellisés prévus à cet usage (ne brûlez pas du bois mouillé ou de récupération).
7. LE TABAC
Bien entendu nous recommandons d'éviter de fumer à l'intérieur.
La fumée de tabac contient des substances nocives issues de la combustion, qui une fois en suspension dans l'air intérieur, peuvent être inhalées par toutes les personnes présentes dans la pièce et ce durant plusieurs heures.
Si toutefois quelqu'un fume à l'intérieur ou à la fenêtre, veillez à bien aérer la pièce par la suite.
8. S'ÉQUIPER D’UN PURIFICATEUR D’AIR
Les purificateurs d’air “AIR ET SANTÉ” assainissent parfaitement votre air intérieur grâce à leurs filtrations hautes performances.
Equipés de filtre HEPA 13 ou bien HEPA14 ainsi que de filtres à charbon actif haute densité, ils purifient votre air et élimient les polluants biologiques et chimiques de votre intérieur.
Ils vous permettent ainsi de lutter contre la pollution, les allergies respiratoires, les allergies aux poils d’animaux, l’asthme, les bactéries, certains virus, les odeurs de votre intérieur (tabac, aérosols…)
